13 Cosas que hacer para MOTIVARSE


  • Recuerda para qué estas haciendo todo.
  • Si no encuentras que hacer dedícate a lo mas básico por 5 minutos. Recuerda que la inspiración por si sola rara veces genera acción; la acción en cambio siempre genera inspiración.
  • Levántate y muévete. A veces tu cuerpo se cansa y sufre de estrés, date una vuelta, sal a caminar o brinca como conejo por un par de segundos.
  • Busca el siguiente paso. Los objetivos pequeños siempre son más fáciles de vencer.
  • Elimina lo que te impide trabajar. Siempre hay alguna cosa que te molesta, que no te deja trabajar. Búscala y elimínala. Luego continúa.
  • Confía en ti mismo, destruye los miedos que te agobian.
  • Busca a alguien que te motive cuando te sientas mal.
  • Planea tu día, día a día.
  • LEE LIBROS.
  • Identifica cuales son las herramientas que necesitas para trabajar y busca como conseguirlas.
  • No hay problemas pequeños.
  • Desarrolla un mantra. Establece objetivos que te permitan enfocar tu mente hacia ellos. Si no sabes comenzar uno bueno es: “Hazlo ahora!”.
  • Construye sobre el éxito. El éxito atrae al éxito. tu motivación atrae éxito, y tus sonrisas tambien.
                                                                                                   M.de Jaime y el equipo de mecoach
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